Вступительные испытания для абитуриентов школы, проводятся в день вступительных экзаменов тренерами — преподавателями школы.
На экзамене иметь с собой кроссовки, шорты, футболку.
Нормативы общей физической подготовки для детей.
2013 – 2014 года рождения
| Вид упражнения | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
| Бег на 30 м | 6,2 сек | 6,0 сек | 5,8 сек |
| Бег на 1000 м | 6 мин 10 сек | 6 мин | 5 мин 50 сек |
| Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа | 15 | 18 | 20 |
| Наклоны вперёд из положения стоя на гимнастической скамье |
+2 |
+5 |
+7 |
|
Челночный бег 3х10м |
9, 6 сек | 9,2 сек |
8, 8 сек
|
| Прыжок в длину с места | 1 м 50 см
|
1 м 70 см
|
1 м 80 см
|
Нормативы специальной физической подготовки для детей
2013 – 2014 года рождения
| Вид упражнения | Оценка «3» | Оценка «4» | Оценка «5» |
| Прыжок вверх из исходного положения на согнутых ногах, (присев на корточках) за 1 минуту | 18 раз | 20 раз | 22 раза |
| Двойной прыжок с места | 2 м 80 см | 2 м 90 см | 3 м |
| Прыжки в длину на одной ноге 10 метров | 6, 2 сек | 6 сек | 5, 8 сек |
| Подтягивание из виса на перекладине | 2 раза | 4 раза | 6 раз |
| Подъём ног из виса на гимнастической стенке в положении «угол» | 3 раз | 5 раз | 7 раз |
Комментариев нет